Σάββατο 30 Δεκεμβρίου 2023

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

Εδώ γράφουμε αυτά που θέλουμε να εμφανίζονται στην αρχική μας σελίδα. Εδώ γράφουμε αυτά που θέλουμε να εμφανίζονται μετά το "Διαβάστε περισσότερα". Διαβάστε περισσότερα...

Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023

ΕΛΛΗΝΟΡΩΜΑΪΚΗ ΠΑΛΗ του ΤΑΣΟΥ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ

Η Ηελληνορωμαϊκή πάλη είναι ένα σπορ (όπως όλα τα σπορ) βασισμένο στις πνευματικές και σωματικές ικανότητες του ανθρώπου. Η μεγάλη του ιδιαιτερότητα δεν είναι μόνο ότι είναι ατομικό σπορ, ούτε πως είναι σπορ κατηγοριών βάρους (που σημαίνει πως ο καθένας μπορεί να το ασκήσει, ανάλογα με το βάρος και το ύψος του), αλλά κυρίως γιατί είναι το μοναδικό σπορ επαφής (λόγω της ιδιαιτερότητας της στολής του και των έντονων συγκινησιακών αντιδράσεων). Η πάλη είναι ένα από τα πιο δύσκολα, αλλά και πιο ολοκληρωμένα σπορ. Όσο πιο σκληρά και όσο περισσότερο χρόνο ασκείται κάποιος, τόσο περισσότερο κατανοεί και αγαπά την πάλη και φυσικά την άσκηση. Οι ασκούμενοι δεν πλήττουν γιατί συνεχώς διδάσκονται νέες τεχνικές, όσο ανεβαίνει το επίπεδο γνώσης. Πλεονέκτημα αποτελεί επίσης το γεγονός ότι οποιοσδήποτε μπορεί να ξεκινήσει την εξάσκηση, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο, τη φυσική του κατάσταση, το βάρος ή ακόμη και αν έχει κάποιο σημαντικό σωματικό μειονέκτημα. Η άσκηση στην ελληνορωμαϊκή Για καθημερινή άσκηση του αθλήματος οι ασκούμενοι χωρίζονται σε κατηγορίες: Από 4 έως 12 ετών: Σε αυτή την ηλικία μπορεί κανείς να αξιοποιήσει το άθλημα ως μια ολοκληρωμένη άσκηση, αναπτύσσοντας μια δυνατή αίσθηση ισορροπίας, μυϊκού συντονισμού, κιναίσθησης, ευλυγισίας, ευκαμψίας, επιδεξιότητας, ενδυνάμωσης, καρδιοαναπνευστικής βελτίωσης αλλά και ιδιαίτερων ψυχικών ικανοτήτων. Το παιδί, ως ασκούμενος, μαθαίνει να ελέγχει τις συναισθηματικές του ικανότητες δηλαδή την αυτοπεποίθηση, το θάρρος, την εμπιστοσύνη και τον αυτοέλεγχό του. Από 13 έως 18 ετών: Σε αυτή την ηλικία ο ασκούμενος μπορεί να αποκτήσει αθλητικές και αγωνιστικές δυνατότητες, Ο πρωταθλητισμός ωστόσο δεν είναι αναγκαίος, καθώς το άθλημα μπορεί να ασκηθεί μόνο ως μέσω άσκησης και προσωπικής ευχαρίστησης. Από 18 έως 30 ετών: Έως και την ηλικία των 30 ετών ο αθλητής μπορεί να συμμετέχει αποτελεσματικά σε αγώνες, αλλά κυρίως να ασκηθεί μόνο μέσω της πάλης για τη σωματική και ψυχική του υγεία. Από 35 ετών έως …: Ο τρόπος άσκησης μετά τα 35 είναι τροποποιημένος, ώστε να ανταπεξέρχεται και στις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος στη σωματική κατάσταση. Είναι γεγονός όμως, ότι η Ελληνορωμαϊκή πάλη μπορεί να αποτελεί ευχάριστη και παραγωγική άσκηση ακόμα και ενός ηλικιωμένου ενήλικα, προσφέροντας μια ισορροπημένη διατήρηση των σωματικών και ψυχικών ικανοτήτων. Τα βασικά χαρακτηριστικά της ελληνορωμαϊκής Η τεχνική και τακτική ικανότητα, όπου σημασία έχουν η ετοιμότητα, η κινητική ευφυΐα, η φυσική κατάσταση, η βελτίωση χρόνου αντίδρασης, ο μυϊκός συντονισμός, η αντοχή, η ευλυγισία και ευκαμψία, η δύναμη, η εκρηκτικότητα και η ταχύτητα. Η ικανότητα αυτοσυγκέντρωσης, ώστε να μπορεί ο ασκούμενος να αναλύσει την κατάσταση στην οποία βρίσκεται και να επιλέξει τον καλύτερο συνδυασμό κινήσεων που θα τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει τον αντίπαλό του. Η βελτίωση της ψυχολογικής κατάστασης, με την καλλιέργεια των αισθημάτων της αυτοπεποίθησης, του θάρρους, της αγωνιστικότητας, της αυτοεκτίμησης, της υπομονής και της επιμονής. Τέλος απαραίτητη είναι η ορθή συμπεριφορά, ο σεβασμός, η ευγένεια και η υπακοή. Πως ξεκινάει κάποιος την ελληνορωμαϊκή; Βασική προϋπόθεση για να ξεκινήσει κανείς την Ελληνορωμαϊκή πάλη είναι να εγγραφεί σε κάποιο αναγνωρισμένο σύλλογο προκειμένου να λάβει τις βάσεις του αθλήματος. Κάθε σύλλογος διαθέτει το δικό του χώρο εξάσκησης, δασκάλους, τον απαραίτητο εξοπλισμό, αλλά το βασικότερο, την απαραίτητη υποδομή και εμπειρία που απαιτείται για τη σωστή εξάσκηση και διδασκαλία αυτού του αθλήματος. Η Ελληνορωμαϊκή πάλη είναι Ολυμπιακό άθλημα και απευθύνεται σε όλο τον κόσμο. Οι τεχνικές της που υπογραμμίζουν έντονα την αυτοπειθαρχία, μπορούν να προσαρμοστούν μέχρι ενός σημείου σε κάθε ηλικία και φυσική κατάσταση. Πού θα απευθυνθώ για εγγραφή; ΠΑΛΑΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΟΡΔΑΙΑΣ ΑΙΘΟΥΣΑ ΒΑΡΕΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΕΟΡΔΑΙΑΣ Γράφει ο Τάσος Παπαδόπουλοσ προπονητής του παλαιστικού κέντρου Εορδαίας Διαβάστε περισσότερα...

Κυριακή 13 Νοεμβρίου 2022

Συμπόσιο πάλης Δυτικής Ελλάδος 2022

Σήμερα Κυριακή 13/11/2022 πραγματοποιήθηκε το 3ο συμπόσιο Πάλης Δυτικής Ελλαδος με την συμμετοχή του προπονητή τπυ ΓΦΣ ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ Παπανικολάου Χάρη , του Τεχνικού συμβούλου του τμήματος κ. Ι Θεοδωρόπουλου , Του προέδρου του Πανελληνίου συλλόγου προπονητών Πάλης κ. Σωτήρη Καραμπέκου, καθώς και του καθηγητή πάλης στο ΤΕΦΑ ΑΘΗΝΑΣ κ Χρήστου Κόλλια. Σε ευχάριστο κλίμα , Μεταξύ οίνου και μεζέδων ανταλλάγησαν απόωεις που αφορούν το παρόν και το μέλλον της πάλης γενικότερα στην Ελλάδα αλλά και στην πόλη μας . Η συνάντηση πραγματοποιήθηκε στο κέντρο του Αγρινίου στο εστιατόριο "ΤΟ ΠΙΝΑΚΙΟ" και ήταν επιτυχής από όλες τις απόψεις. Οι συνδετημόνες υποσχέθηκαν να επαναλάβουν το συμπόσιο !. Διαβάστε περισσότερα...

Τρίτη 25 Οκτωβρίου 2022

ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ;;;;

Γράφει o Γιάννης Ζαρώτης Ψυχολόγος - Αθλητικός Ψυχολόγος Ένας από τους βασικούς λόγους για τους οποίους τα παιδιά εισέρχονται και παραμένουν στον αθλητισμό είναι «για να με βλέπουν οι γονείς μου». Να βλέπουν το παιδί-αθλητή να προσπαθεί, να κουράζεται, να χαίρεται και να διασκεδάζει. Αποτελεί εν τέλει «διασκέδαση» για τα παιδιά η συχνή παρουσία των γονέων στην προπόνηση; Για τους προπονητές «Όχι», για τους γονείς αποτελεί επιθυμία τους να παρακολουθούν τα παιδία να «αγωνίζονται». Η «επίδραση» της παρουσίας των γονέων στην προπόνηση περιλαμβάνει μια σειρά από ειδικές συνθήκες. Ο ρόλος του γονέα στην αθλητική δραστηριότητα του παιδιού είναι να του παρέχει τη συναισθηματική και υλική υποστήριξη που του χρειάζεται και να ενθαρρύνει τη δραστηριοποίησή του. Όταν παρακολουθεί και σχολιάζει την προπόνηση λέγοντας ακόμη και ότι «θα πρέπει να δίνεις μεγαλύτερη προσοχή στον προπονητή όταν μιλά» ή «θα πρέπει να είσαι πιο συγκεντρωμένος», μοιραία περνά σε σχολιασμό της παρουσίας του παιδιού στην αθλητική δραστηριότητα. Για την «επιβολή» των κανόνων στην προπόνηση υπεύθυνος είναι ο προπονητής και αποτελεί «μάθημα» για το παιδί η «υπακοή» σε κανόνες που θέτει κάποιος άλλος εκτός των γονέων. Είναι βήμα για την κοινωνικοποίησή του! Είναι πολύ δύσκολο για έναν γονέα να παρακολουθεί σε καθημερινή βάση το παιδί στην προπόνηση και να μην μπει στον πειρασμό του «ξέρω!». Αν νιώσει ότι έχει αποκτήσει εικόνα του αθλήματος, θα αρχίσει να κρίνει την απόδοση του παιδιού στην προπόνηση, να σχολιάζει τα «επιτεύγματά» του, να κρίνει την αποτελεσματικότητα του παιδιού. Θα μπει στη διαδικασία της αξιολόγησης του αθλητή, ο οποίος κάνει αθλητισμό για να το διασκεδάσει! Θα μπερδευτούν οι ρόλοι, θα αναλύονται τεχνικά θέματα, θα «κατηγορείται» το παιδί για ελλιπή προσπάθεια, θα συγκριθεί με τους συμπαίκτες του, θα αναπτύξει άγχος και εν τέλει θα φύγει. Στην περίπτωση αυτή για το γονέα, είναι καλύτερα να μην «ξέρει»! Η παρουσία του γονέα αποτελεί μια «έμμεση» εμπλοκή στην προπονητική διαδικασία. Τα παιδιά «μπαίνουν στον πειρασμό» να κοιτάξουν τους γονείς κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τους αναζητούν επιζητώντας οτιδήποτε μπορεί να τους δείξει ότι ο γονέας «είναι εκεί και με παρακολουθεί». Νιώθει ασφαλές με την παρουσία του γονέα και τον επιζητά διαρκώς. Ενίοτε θα χαθεί στην αναζήτηση, θα απεμπλακεί από την προπόνηση, θα χάσει τη συγκέντρωσή του, θα απογοητευθεί βλέποντας το γονέα να δυσανασχετεί με μια προσπάθειά του. Η εικόνα του παιδιού που κοιτάζει σε κάθε προσπάθειά του για να δει την αντίδραση του γονέα είναι δημιούργημα των «μεγάλων». Τι άραγε ψάχνει; Ίσως και να μην ψάχνει κάτι, ίσως να φοβάται την αντίδραση του γονέα και το τι σημαίνει για εκείνον η «ανεπιτυχής προσπάθεια». Μια προσπάθεια ενός παιδιού που μπήκε στον αθλητισμό, «για να διασκεδάσει!». Και αν ταυτόχρονα η εισαγωγή του παιδιού στον αθλητισμό γίνεται για να «αυτονομηθεί» σταδιακά και να νιώσει ασφαλές σε ένα άλλο κοινωνικό περιβάλλον, η παρουσία του γονέα αντιτίθεται εμφανώς στην όλη προσπάθεια. Θα αυτονομηθεί με τη διαρκή παρουσία του γονέα; Από την άλλη πλευρά η μη παρουσία του γονέα στην προπόνηση αποτελεί ένα τρόπο για ενίσχυση της αλληλεπίδρασης με τους άλλους. Είναι ένας έμμεσος τρόπος να δείξουμε στο παιδί ότι μπορεί να εμπιστευτεί και άλλο περιβάλλον, πέραν του οικογενειακού, να νιώσει μέλος μιας ομάδας ανθρώπων από τους οποίους μπορεί να αντλήσει ασφάλεια και υποστήριξη. Κοινωνικοποίηση δηλαδή…… Οι έρευνες δείχνουν ότι όσο περισσότερο ο γονείς παρακολουθούν προπονήσεις, όσο περισσότερο εμπλέκονται στο άθλημα του παιδιού, τόσο πιο γρήγορα εκείνο εγκαταλείπει τον αθλητισμό ή συνηθίζει το να προσπαθεί μόνο όταν είναι παρών και ο γονέας. Αυτός ήταν εξαρχής ο στόχος; Η διαρκής παρουσία στην προπόνηση υποδηλώνει στα παιδιά ότι η ευτυχία μας, με κάποιο τρόπο, εξαρτάται από την απόδοσή τους. Πιεστικό για τους νεαρούς αθλητές. Η ευτυχία των γονέων ωστόσο θα ήταν λειτουργικό να «εξαρτάται» και από τη δική τους δραστηριότητα. Από το τι έκανε ο ίδιος την ώρα της προπόνησης, πόσο περπάτησε, πόσο έτρεξε, από το βιβλίο που θα μπορούσε να είχε διαβάσει ή από όσα άλλα πράγματα θα μπορούσε να είχε κάνει σε ένα δίωρο προπόνησης του παιδιού. Copyright © 2016 Γιάννης Ζαρώτης Ψυχολόγος - Αθλητικός Ψυχολόγος, All rights reserved. Κανάρη 39, Δάφνη Αθήνα, Αττική 17235 Greece http://www.psychology.org.gr/ Διαβάστε περισσότερα...

Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2022

Πήγα κι εγώ σήμερα κι ένιωσα και πάλι παιδί

Πριν από 23 χρόνια περίπου ήρθε στη ζωή μου η Ελληνορωμαϊκή πάλη με δάσκαλο τον Ιωάννη Θεοδωρόπουλο , εκεί απέκτησα μια δεύτερη οικογένεια εκεί έμαθα να παλεύω, να πατάω γερά στα πόδια μου,να αντέχω,να μην πονάω, να βάζω στόχους,έμαθα επίσης όταν πέφτω να σηκώνομαι ξανά και ξανά, να διαχειρίζομαι τις φοβίες μου κι ένα σωρό ακόμη αρετές που πρέπει να γράψω βιβλίο για να τις απαριθμήσω. Σημαντική ήταν η γνωριμία μου με τον συναθλητή μου τότε Papanikolaou Charalampos ένα παιδί με ευγενική ψυχή και με στόφα πρωταθλητή. 23 χρόνια μετά ο Χάρης είναι πλέον δάσκαλος και μεταλαμπαδεύει όλη αυτή τη γνώση. Χάρη, συνέχισε το έργο που ξεκίνησε ο δάσκαλος και βγάλε κι εσύ με την σειρά σου καλούς ανθρώπους. Πήγα κι εγώ σήμερα κι ένιωσα και πάλι παιδί. Παύλος Μπερμπερίδης
Διαβάστε περισσότερα...

Παρασκευή 29 Απριλίου 2022

Οι 16 λέξεις που φέρνουν χαρά και διώχνουν το άγχος

Σύμφωνα με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό [NLP] οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά Ποιες φράσεις είναι σημαντικές στη ζωή μας; «Σήμερα ήταν μια καλή μέρα»: Αρκεί να το πεις έστω μια φορά για να δεις τη ζωή σου πιο αισιόδοξα. «Καταλαβαίνω»: Πιο σημαντικό από το να έχεις πάντα δίκιο, είναι το να έχεις πάντα επίγνωση. «Σ’αγαπώ»: Όλοι θέλουν κατά βάθος να το πουν και όλοι θέλουν να το ακούσουν. «Σε εμπιστεύομαι»: Όλοι χρειαζόμαστε συμμάχους σε αυτή τη ζωή. «Μπορώ και καλύτερα»: Μόλις το πεις, έχεις κάνει τη μισή διαδρομή για να το κάνεις και πραγματικότητα. «Έκανα το καλύτερο που μπορούσα»: Αν όντως είναι αλήθεια, θα νιώσεις πολύ περήφανος για τον εαυτό σου και όσα κατάφερες. «Συγχαρητήρια»: Αν το πεις χωρίς ίχνος ζήλιας, θα σε εκτιμήσεις ακόμα περισσότερο. «Συγγνώμη»: Είναι πολύ λυτρωτικό όταν το λες και το εννοείς. «Πήρα μια απόφαση»: Η ευθύνη που εμπεριέχει αυτή η φράση, μετατρέπει οποιαδήποτε δραστηριότητα από αγγαρεία σε συνειδητή επιλογή. «Δεν έχω τελειώσει»: Μόνο εσύ αποφασίζεις πότε ένα κεφάλαιο έχει κλείσει στη ζωή σου. «Αρκετά!»: Χρειάζεται να ξέρεις που να βάζεις ο ίδιος τα όριά σου. «Δεν είναι πολύ όμορφο;»: Όσο περισσότερο παρατηρείς την ομορφιά του κόσμου που σε περιβάλλει, τόσο πιο ευτυχισμένος νιώθεις. «Είσαι καταπληκτικός»: Άσε τον εαυτό σου να νιώσει θαυμασμό για κάποιον άλλο και θα νιώσεις πολύ πιο δυνατός. «Πιστεύω σε αυτό»: Είτε πρόκειται για το θεό, είτε για μια απλή ιδέα, πρέπει να δείξεις πίστη σε κάτι στη ζωή σου. «Δεν ξέρω πως να το κάνω»: Καλύτερα να παραδεχτείς την άγνοιά σου για κάτι και να μάθεις, παρά να προσποιηθείς ότι γνωρίζεις. «Σε ευχαριστώ που βοήθησες να γίνει πραγματικότητα αυτό»: Γιατί κανείς δεν μπορεί να τα κάνει όλα μόνος του σε αυτή τη ζωή και χρειάζεται να δείχνει ευγνωμοσύνη σε αυτούς που τον βοηθούν. Πώς, όμως, μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος; Τι πρέπει να αποφύγουμε; Αποφύγετε: – να κριτικάρετε και να κατηγορείτε τον εαυτό σας για ό,τι συμβαίνει, – να έχετε τύψεις γιατί δεν ανταποκριθήκατε σ’ αυτό που περίμεναν οι άλλοι, – να έχετε αυξημένες προσδοκίες για τον εαυτό σας και τους άλλους – και να ‘εκφράζεστε’ αρνητικά» Για την αποφυγή του άγχους θα πρέπει κανείς να αλλάξει τρόπο σκέψης, να κάνει αυτοδιάλογο, να νιώθει ευτυχής με όσα έχει καταφέρει, να παίρνει βαθιές αναπνοές και να βάλει δραστηριότητα και κίνηση στη ζωή του. «Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αρνητικά μόρια, όπως ‘μην’ ή ‘δεν’, και λέξεις με αρνητική χροιά, όπως το ‘πρέπει’. Οι σκέψεις σας συνδέονται άμεσα και επηρεάζουν τα συναισθήματά σας και τη συμπεριφορά σας. Μιλήστε στον εαυτό σας είτε εξωτερικά, δηλαδή φωναχτά, είτε εσωτερικά, δηλαδή από μέσα σας, προσπαθώντας να τον χαλαρώσετε και να τον αποπροσανατολίσετε από αρνητικές σκέψεις. Βρείτε αφορμές να γελάσετε ή παρακολουθήστε κάποιο πρόγραμμα στην τηλεόραση που σας κάνει να γελάτε. Αυτομάτως πηγαίνει το μήνυμα στον εγκέφαλο ότι είστε καλά. Θυμηθείτε να παίρνετε βαθιές αναπνοές, εκπνέοντας προς τα έξω κι έχοντας στο μυαλό σας μια όμορφη σκέψη ή εικόνα. Και, φυσικά, γυμναστείτε ή βάλτε κάποια δραστηριότητα και κίνηση στη ζωή σας. Γράφει η Ψυχολόγος Ευφροσύνη Μήτσιου (Εξειδίκευση στη Μη Κατευθυντκή Εμψύχωση Ομάδων,Msc. Σχολική – Εξελικτική Α.Π.Θ.Master Practitioner στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Παχυσαρκία) Διαβάστε περισσότερα...

Δευτέρα 18 Απριλίου 2022

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ 2022

Ο προπονητής και οι αθλητές του τμήματος πάλης του ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΥ ΓΦΣ ευχόμαστε ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ και χαρούμενη , μέσα στις δύσκολες αυτές ώρες για όλο τον κόσμο και ιδιαίτερα για εμάς τους ΕΛΛΗΝΕΣ. Ευχές για υγεία και να έχουμε υπομονή και κουράγιο ώστε όταν τελειώσει αυτή η περιπέτεια να μπορέσουμε να επανέλθουμε στις δραστηριότητες μας ( αθλητικές και άλλες ) , τουλάχιστον σοφότεροι από πριν. Υπομονή και ψυχραιμία στους μαθητές μας που και φέτος δίνουν Πανελλήνιες εξετάσεις. Ας προσευχηθούμε όλοι στα σπίτια μας τις Άγιες μέρες που θα έρθουν . Ας ευχηθούμε να είναι καλά όλοι όσοι «μας αγαπάνε» , οι αθλητές που είναι μακριά μας και οι οικογένειές τους αλλά και οι φίλοι μας παράγοντες , δημοσιογράφοι ,προπονητές , η Ομοσπονδία και οι υπάλληλοί της ! ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΙΡΗΝΗ ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ! Διαβάστε περισσότερα...

Θλίψη για την απώλεια του Διονύση Γιακουμέλου

Η ελληνική Ομοσπονδία Πάλης εκφράζει την θλίψη της για τον θάνατο του Διονύση Γιακουμέλου. Ο εκλιπών γεννήθηκε στο 1943 και διετέλεσε επί σειρά ετών μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΛΟΠ, πρόεδρος της επιτροπής διαιτησίας και πρόεδρος της τοπικής επιτροπής Πελοποννήσου. Η αγάπη του για τον αθλητισμό ήταν μεγάλη και τον συντρόφευε σε όλη του τη ζωή. Σύσσωμη η οικογένεια της Πάλης εκφράζει τα θερμά της συλλυπητήριά στην οικογένειά του. Η νεκρώσιμος ακολουθία θα γίνει σήμερα στις 11:00 στο 1ο νεκροταφείο Πατρών. Η αγάπη του για τον αθλητισμό ήταν μεγάλη και τον συντρόφευε σε όλη του τη ζωή. Σύσσωμη η οικογένεια της Πάλης εκφράζει τα θερμά της συλλυπητήριά στην οικογένειά του. Η νεκρώσιμος ακολουθία θα γίνει σήμερα στις 11:00 στο 1ο νεκροταφείο Πατρών. (19-02-2022) . Διαβάστε περισσότερα...

Παρασκευή 14 Ιανουαρίου 2022

ΠΑΛΗ ΓΦΣ ΑΠΟΛΛΩΝ

Το τμήμα αυτό επανιδρύθηκε το 1978 από τη σφοδρή επιθυμία των ανθρώπων του Συλλόγου, για ανάπτυξη του αθλήματος αυτού, που πολλά μπορεί να προσέφερε τόσο σε συλλογικό όσο και σε εθνικό επίπεδο.Είχε 450 εγγεγραμμένους αθλητές, που προπονούνταν 4 φορές την εβδομάδα από τους προπονητές Μωϋσίδη Αναστ. και Λογοθέτη Μ. Ο Τάσος Μωϋσίδης ήταν από τους ιδρυτές και προπονητής του τμήματος πάλης του ΑΠΟΛΛΩΝΑ έχοντας ως αθλητές τους εξής παλαιστές: Μπλες, Σισμανίδης, Τσάλας, Βασιλειάδης, Μανωλεδάκης, Αγαπητός, Ρουσέας, Παρτσινέβελος, Σταματάκης, Πούλης. Το 1981 με προπονητές τον Αν. Μωϋσίδη. Μιχ. Λογοθέτη και έφορο τον Στ. Σοφικίτη, στο τμήμα πάλης ήταν εγγεγραμμένοι 200 περίπου αθλητές. Στις προπονήσεις συμμετείχαν εκ περιτροπής 50 και πάντα προπονούνταν 20 παλαιστές. Γινόταν δουλειά σε βάθος. Με την καθιέρωση προπονήσεων κάθε Σάββατο πρωί μόνο για τους παίδες, προσέρχονταν ικανός αριθμός αθλητών ηλικίας 12 έως 15 ετών οι οποίοι αποτελούσαν τη βάση για την πρώτη ομάδα του Απόλλωνα. Αξιοσημείωτο ότι το 1981- 82 για πρώτη χρονιά οι παίδες κατέκτησαν τη δεύτερη θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα πάλης και κατέκτησαν στις 10 κατηγορίες: Τέσσερα χρυσά μετάλλια, 8 αργυρά και 7 χάλκινα. Συνολικά 19 μετάλλια. Αν σκεφτεί κανείς ότι συμμετείχαν 18 σωματεία, οι παίδες οπωσδήποτε αποτελούσαν το μέλλον του συλλόγου. Η πενταετία 1978 – 1983 ήταν σπουδαία για το τμήμα πάλης του Απόλλωνα . Με παράγοντες του διαμετρήματος του κ Λεβεντάκη (έφορος), του Ηρ. Κασμά (γενικός αρχηγός) και του Σοφικίτη ( έφορος ), αναδείχθηκαν πρωταθλητές και μέλη στην Εθνική ομάδα τα αδέρφια Κώστας και Γιώργος Σαββαϊδης , ο Μιχάλης Πετρίδης , ο Γιάννης Θεοδωρόπουλος , ο Γιάννης ο Μανωλεδάκης , ο Γιώργος ο Γιωργουδιός , ο Νίκος ο Λαμέρας , ο Γιάννης ο Κορνάρος και πλήθος μικρότερων αθλητών με μεγάλο ταλέντο . Το 1982- 83 σε φιλικές συναντήσεις με το «Σπόρτιγκ» νικήσαμε σε 10 κατηγορίες 8-2 και με τον «Παράδεισο» 9-1. Με τον Ατρόμητο Αθηνών νικήσαμε στην έδρα μας 9-1 και στο Περιστέρι 8-2. Σε επίσημους αγώνες ανδρών εφήβων και παίδων των ετών ΄81 -΄83 ο Απόλλων κατέκτησε 7 χρυσά μετάλλια, 18 αργυρά και 20 χάλκινα. Σύνολο 45 μετάλλια πρώτης δεύτερης και τρίτης θέσης. Επίσης κλήθηκαν στην Εθνική Ελλάδος πάλης τέσσερις αθλητές (Σαββαΐδης, Πετρίδης, Γεωργουδιός, Θεοδωρόπουλος) και πήραν μέρος στο κύπελλο «Ακρόπολη». ΑΤΟΜΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ Σαββαίδης Γιώργος, χρυσό μετάλλιο στα 82 κιλά εφήβων ( Αθήνα 1982 ) και αργυρό μετάλλιο στα 82 κιλά νέων ( θεσσαλονίκη 1983 ). Ο Γιώργος Σαββαίδης συμμετείχε και στους Βαλκανικούς αγώνες στο Χάσκοβο της Βουλγαρίας το 1982 όπου και κατέλαβε την 4 η θέση. Οι αθλητές Θεοδωρόπουλος Γιάννης και Σαββαϊδης Γιώργος είχαν επιλεγεί στην προολυμπιακή ομάδα Νέων για τους αγώνες στο Σικάγο των ΗΠΑ. Θεοδωρόπουλος Ιωάννης, χάλκινο μετάλλιο στα 82 κιλά Ελληνορωμαϊκής σε αγώνες εφήβων 1982 στην Αθήνα και αργυρό μετάλλιο στα 68 κιλά σε αγώνες νέων Θεσσαλονίκη το 1983 . Ο αθλητής μας αυτός από το 1985 ως το 1990 ήταν προπονητής πάλης του Σπάρτακου Ιωαννίνων και από το 1996 ως σήμερα είναι προπονητής πάλης του Παναιτωλικού ΓΦΣ έχοντας αναδείξει πλήθος πρωταθλητών Ο Λαμέρας ο Νίκος, έπαιζε στην κατηγορία βαρέων βαρών παίρνοντας πάντα μετάλλιο. Βασιλακάκης Γιώργος χρυσό μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα παίδων στα 92 κιλά και πέρασε ΤΕΦΑΑ χωρίς εξετάσεις . Προπονητής πάλης στον Απόλλωνα το 1985, ο τελευταίος που έκλεισε την ομάδα σε αγώνες στην Καλαμπάκα. Γαβριηλίδης Κώστας χρυσό μετάλλιο στα βαρέα παίδων και εφήβων 1983 και 1984 . Από το αρχείο του τμήματος προκύπτουν οι παρακάτω διακρίσεις : Πουλής Παναγιώτης : : Δύο Χρυσά Μετάλλια, σε Παιδικούς Αγώνες στην κατηγορία των 45 Κιλών. Τσακίρης Σπύρος: ΄Ενα Χρυσό Μετάλλιο σε Παιδικούς Αγώνες στην κατηγορία των 36 Κιλών. Κόλιας Βασίλειος: ΄Ενα Άργυρό Μετάλλιο σε Παιδικούς Αγώνες στην κατηγορία των 57 Κιλών. Πετρίδης Μιχαήλ: ΄Ενα Άργυρό Μετάλλιον σε Παιδικούς Αγώνες στην κατηγορία τών 78 Κιλών. Σταματάκης Νικόλαος: Ένα Χρυσό καί (1) Άργυρό Μετάλλιο σε Παιδικούς αγώνες στην κατηγορία των 62 Κιλών. Βασιλειάδης Βασίλειος : ΄Ενα Άργυρό Μετάλλιο σε άγώνες τής Β' κατηγορίας. Γεωργουδιός Γεώργιος : ΄Ενα χάλκινον Μετάλλιον σε άγώνας Β΄ κατηγορίας. Κατέχης Ξενοφών :΄Ενα Χάλκινο Μετάλλιο σε Παιδικούς άγώνες. ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ 1983 Πρωτ. Ελλάδας Παίδων 2ος. 1983 Πρωτ. Ελλάδας Εφήβων 2ος. 1984 Πρωτ. Νοτ. Ελλ. Παίδων 1ος 1984 Πανελλ. Πρωτ. Παίδων 1ος 1984 Πρωτ. Νοτ. Ελλ. Εφήβων 2ος. 1984 Διασυλλογικό Πρωτάθλ. Νοτ. Ελλάδας 2ος. 1985 Πρωτ. Παίδων Ν. Ελλ. 1ος 1985 Πρωτ. Εφήβων Ν. Ελλ. 1ος. Συνολικά σε επίσημα μόνο πρωταθλήματα και όχι σε ημερίδες, τουρνουά κ.λπ., το τμήμα πάλης είχε κατακτήσει τα εξής μετάλλια: 31 Χρυσά. 32 Αργυρά. 45 Χάλκινα. Από τον παραπάνω σύντομο απολογισμό αβίαστα προκύπτει ότι το τμήμα αυτό είχε προσφέρει σημαντικές διακρίσεις στο Σύλλογο, υπό την καθοδήγηση του Εφόρου κ. Λεβεντάκη και του Ολυμπιονίκη Τάσου Μωϋσίδη στούς οποίους οφείλεται ένα μεγάλο μέρος των επιτυχιών του τμήματος. 1992-1993 Την περίοδο 1992-93 ο Απόλλων μετείχε στο πανελλήνιο πρωτάθλημα πάλης της Α' Κατηγορίας με πέντε αθλητές, από τους οποίους διακρίθηκαν ιδιαιτέρως ο Βασιλακάκης και ο Δάμης, ενώ οι κυανόλευκοι Βασιλείου, Μάνης και Μακρής κατάφεραν να πάρουν την 3η θέση. 1993 Οι αθλητές του Συλλόγου αγωνίστηκαν στις κατηγορίες τους (παίδων-εφήβων-ανδρών) στα Τοπικά πρωταθλήματα και στα Πανελλήνια πρωταθλήματα. Περίοδος 1991 -92 στις ομαδικές βαθμολογίες ο Γ.Σ. ΑΠΟΛΛΩΝ ήταν δεύτερος στην βαθμολογία Ανδρών Γ' Κατηγορίας, δεύτερος στο Τοπικό παίδων. Αναλυτικά τα αποτελέσματα των αθλητών ήταν: ΔΑΜΗΣ πρώτος στο τοπικό παίδων, δεύτερος πανελλήνιος πρωταθλητής στην Θεσσαλονίκη, ΒΡΟΝΤΙΝΑΚΗΣ πρωτος στο τοπικό παίδων, ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ δεύτερος στο τοπικό παίδων, ΖΑΓΚΑΒΙΕΡ0Σ πρώτος στο τοπικό παίδων , δεύτερος πανελλήνιος πρωταθλητής, ΚΟΡΡΕΣ τρίτος πανελλήνιος πρωταθλητής Γ' κατηγορίας, τρίτος στο τοπικό νέων. ΨΑΡΑΥΤΗΣ δεύτερος στο τοπικό νέων. ΜΑΘΙΟΥΔΑΚΗΣ πρώτος στο τοπικό Ανδρών δεύτερος στο πανελλήνιο ανδρών Γ' κατηγορίας και ΠΕΤΣΑΣ πρώτος στο τοπικό έφηβων, πρώτος στο τοπικό Γ' κατηγορίας, πρώτος πρωταθλητής Ελλάδος στο πανελλήνιο εφήβων. ΒΑΣΙΛΑΚΑΚΗΣ πρώτος στο τοπικό Γ΄κατηγορίας ανδρών, πρώτος στο ανδρών Γ΄κατηγορίας, ΣΠΑΝΟΣ Γ΄πρωταθλητής Ελλάδος στο πανελλήνιο νέων. ΜΑΝΑΦΑΣ πρώτος στο τοπικό εφήβων – νέων. ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ πρώτος στο τοπικό Νότιας Ελλάδος ανδρών. 1992-93 0 "Γ.Σ. ΑΠΟΛΛΩΝ" κατέλαβε την Γ" θέση στην ομαδική βαθμολογία στο πρωτάθλημα Νότιας Ελλάδος. Στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ανδρών οι αθλητές που προκρίθηκαν για τα τελικά με το νέο σύστημα διεξαγωγής πρωταθλήματος ήταν οι ΔΑΜΗΣ, ΒΑΣΙΛΑΚΑΚΗΣ οι οποίοι κατέλαβαν την τέταρτη και πέμπτη θέση αντίστοιχα. Στην κατηγορία παίδων ο αθλητής, ΒΡΟΝΤΙΝΑΚΗΣ πρώτος στο τοπικό παίδων, ΚΟΝΔΥΛΗΣ δεύτερος στο τοπικό παίδων, ΖΑΓΚΑΒΙΕΡΟΣ τρίτος νικητής στο πανελλήνιο πρωτάθλημα εφήβων, ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ τρίτος νικητής στο πανελλήνιο παίδων, πρώτος στο τοπικό παίδων, ΠΕΤΣΑΣ τρίτος στη Β΄κατηγορία Ανδρών, ΜΑΝΑΦΑΣ τρίτος στο τοπικό νέων, ΜΑΘΙΟΥΛΑΚΗΣ πρώτος στο τοπικό νέων, ΔΑΜΗΣ πρώτος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα εφήβων και πρώτος στο τοπικό εφήβων. ΄Οπως φαίνεται από τα αποτελέσματα το τμήμα το οποίο λειτουργεί εκτός από το γυμναστήριο του "Γ.Σ.ΑΠΟΛΛΩΝ" αλλά και στο γυμναστήριο στην ΓΚΡΑΒΑ έχει μεγάλες επιδόσεις. ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΠΑΛΗΣ μετά το 1990 17 Σεπτεμβρίου 1980 ΕΦΟΡΟΣ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΠΑΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΛΕΒΕΝΤΑΚΗΣ. Το σημαντικό σε όλα αυτά είναι το ήθος που διέκρινε τον προπονητή και τους αθλητές του Απόλλωνα , σε ένα αγώνισμα κατ’ εξοχή Ελληνικό δίνοντας τεράστιο κύρος στην ομάδα αυτή. Μια ομάδα που ήταν μια οικογένεια . . . 1993-1995 Οι αθλητές του τμήματος πάλης αγωνίστηκαν στις κατηγορίες των παίδων - εφήβων και ανδρών σε τοπικά πρωταθλήματα ως και σε πανελλήνια και απέσπασαν πραγματικά το θαυμασμό των αντιπάλων τους, συνεχίζοντας έτσι την θαυμάσια πορεία του τμήματος. Συγκεκριμένα οι αθλητές: - Βασιλακάκης και Ψαραύτης κατέλαβαν τις θέσεις 4η και 2η αντίστοιχα στο πρωτάθλημα Ν. Ελλάδος ανδρών και 6η στο Πανελλήνιο. - Δάμης και Παπαγεωργίου στο πρωτάθλημα νέων Ν. Ελλάδος κατέλαβαν την 2η θέση, και στο πανελλήνιο την 3η. - Ηλιόπουλος και Κωνσταντίνου κατέλαβαν την 4η θέση στο πρωτάθλημα εφήβων Ν. Ελλάδος. - Ο αθλητής Κατάκαλος 1 ος στο παμπαίδων 2ος στο παίδων Ν. Ελλάδος και 4ος στο πανελληνιο. - Ο αθλητής Τζάφος 1ος στο πρωτάθλημα Ν. Ελλάδος παίδων και 4ος στο πανελλήνιο. - Τέλος, ο αθλητής Κατάκαλος Κων/νος κλήθηκε στην εθνική ομάδα και γυμνάζεται στο Ο.Α.Κ.Α. Οι αθλητές του τμήματος ανάλογα με την ηλικία, συμμετέχουν στις προπονήσεις στα γυμναστήρια του ΓΣ ΑΠΟΛΛΩΝ και του συγκροτήματος Γκράβα που σημειωτέου έχει παραχωρηθεί αποκλειστικά στον Σύλλογο από τον Δήμο της Αθήνας. Συνολικά οι ομάδες του τμήματος πάλης του Συλλόγου έλαβαν μέρος σε 25 αθλητικές διοργανώσεις στην διετία 1993-1995. Την πενταετία 1990 - 1995 διοργανώθηκε κάθε χρόνο από το ΓΦΣ ΑΠΟΛΛΩΝ , με την υποστήριξη της ομοσπονδίας το τουρνουά ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ που συγκέντρωσε πλήθος παλαιστών των ομάδων της Αττικής και με πολλές διακρίσεις για το σωματείο μας ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΤΑΣΟΥ ΜΩΥΣΙΔΗ Γεννήθηκε στην Νέα Φιλαδέλφεια από γονείς πρόσφυγες , όπου άφησε και την τελευταία του πνοή το 2010 σε ηλικία 76 ετών. Από μικρός , σε χρόνια δύσκολα , υπήρξε αθλητής της πάλης στον Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο έχοντας προπονητή τον αείμνηστο Ντίνο Συντροφιό. Με το παραπάνω τίμησε τον σύλλογό του αφού επί σειρά ετών διακρινόταν ως πρωταθλητής Ελλάδας στην κατηγορία των 68 κιλών τόσο στην Ελληνορωμαϊκή όσο και στην ελευθέρα πάλη. Στους Ολυμπιακούς αγώνες της Ρώμης το 1960 , χρίστηκε Ολυμπιονίκης αφού κατέλαβε την 6η θέση , ανάμεσα σε πάνω από 50 αθλητές . Αρκετές φορές αναδείχθηκε παγκόσμιος πρωταθλητής και στα δύο στυλ. Ως προπονητής δίδαξε την πάλη στον ΠΓΣ , στον Παναθηναϊκό , την Εθνική ομάδα και έκλεισε την καριέρα του στον Απόλλωνα. Για σειρά ετών διετέλεσε πρόεδρος του συλλόγου Ολυμπιονικών και πρόεδρος του συλλόγου προπονητών πάλης . Την τελευταία δεκαετία της ζωής του ήταν Τεχνικός σύμβουλος της Ομοσπονδίας καθώς βοήθησε και στην Ολυμπιάδα του 2004. Υπήρξε ο δάσκαλος στους αθλητές του και τους πρόσφερε απλόχερα γνώσεις – αγάπη και στοργή όχι μόνο στην πάλη αλλά και στην ζωή. Διαβάστε περισσότερα...

Παρασκευή 7 Ιανουαρίου 2022

Όσιος Παΐσιος: Όλες οι αμαρτίες έχουν ελαφρυντικά, η αδικία δεν έχει, μαζεύει οργή Θεού!

Μεγάλη υπόθεση να έχη ο άνθρωπος την ευλογία του Θεού! Πλούτος είναι! Ό,τι έχει ευλογία, στέκει, δεν γκρεμίζεται. Ό,τι δεν έχει ευλογία, δεν στέκει. Η αδικία είναι μεγάλη αμαρτία. Όλες οι αμαρτίες έχουν ελαφρυντικά, η αδικία δεν έχει, μαζεύει οργή Θεού. Φοβερό! Αυτοί που αδικούν, βάζουν φωτιά στο κεφάλι τους. Από την μία μεριά βλέπεις να κάνουν μία αδικία και από την άλλη να πεθαίνουν δικοί τους άνθρωποι και να μη δίνουν σημασία. Πώς να κάνουν προκοπή οι άνθρωποι με τόσες αδικίες; Κάνουν αυτά που κάνουν, δίνουν δικαιώματα και στον διάβολο, γι’ αυτό μετά περνούν δοκιμασίες, τους βρίσκουν αρρώστιες κ.λπ. και σου λένε: «Κάνε προσευχή να γίνω καλά». Τα περισσότερα κακά που συμβαίνουν είναι από αδικίες. Όταν λ.χ. μαζεύεται με αδικία η περιουσία, ζουν οι άνθρωποι λίγα χρόνια σαν αρχοντόπουλα και μετά τα δίνουν, όσα μάζεψαν, στους γιατρούς. Τι λέει ο Ψαλμός; «Κρείσσον ολίγον τω δικαίω υπέρ πλούτον αμαρτωλών πολύν» (Ψαλμ. 36, 16). «Ανεμομαζώματα, ανεμοσκορπίσματα». Όσα μαζεύουν, φεύγουν, όλα εξανεμίζονται. Σπάνια, σε πολύ λίγους συμβαίνει να είναι οι αρρώστιες, οι χρεωκοπίες κ.λπ. μία δοκιμασία του Θεού. Αυτοί θα έχουν καθαρό μισθό. Σ’ αυτήν την περίπτωση συνήθως γίνονται ύστερα πιο πλούσιοι, σαν τον Ιώβ. Αλλά, και πολλοί άνθρωποι που βγαίνουν άλιωτοι, είναι και από αυτό, κάποια αδικία έχουν κάνει. Από το βιβλίο του Οσίου Παϊσίου Αγιορείτη, «Με πόνο και αγάπη για τον σύγχρονο άνθρωπο», έκδοση Ιερού Ησυχαστηρίου «Ευαγγελιστής Ιωάννης Θεολόγος», Σουρωτή Θεσσαλονίκης, 1998. Διαβάστε περισσότερα...